Les pieds : le miroir de notre corps
Représentation miniature du corps sur les pieds : 7200 zones réflexes sur chaque pied !
La réflexologie, pratique naturelle, accompagne les personnes de tout âge dans toutes les sphères : physique, psychique, mentale, émotionnelle
Cette pratique douce utilise le processus d’autoguérison naturel du corps. C'est le principe de l'Homéostasie.
Elle est peut-être une pratique complémentaire de Relation d’Aide et d'Accompagnement de la personne, avec une prise en charge pluridisciplinaire. La réflexologie permet de mieux appréhender certaines thérapies, dans le cadre d'une prise en charge globale.
Le pied est une représentation miniature du corps humain où chaque zone du pied correspond à un organe, une glande, un muscle, un os, un nerf, un plexus.
L'application de digipressions - mouvements de reptation (la chenille) sur les zones permet de localiser les tensions, et de rétablir l’équilibre de la partie du corps correspondante. Grâce aux stimuli envoyés, le système nerveux s'active en actionnant des réponses physiologiques.
Les bienfaits de la réflexologie
La réflexologie améliore les fonctions physiologiques
de tous les appareils & systèmes de l'organisme.
Support efficace pour accompagner un rétablissement
Quelques exemples de maux - pathologies :
troubles neuro-endocrinien : hypothyroïdie, insomnies, otalgie, asthénie, stress, douleurs ostéo-musculaire, syndrôme menstruel, troubles de la ménaupose
troubles digestifs : ballonnement, constipation ....
La réflexologie plantaire est d’une réelle utilité dans l'accompagnement des personnes en soins palliatifs, des patients souffrant de la maladie d’Alzheimer, de Parkinson, de Sclérose en plaque, mais aussi dans la réduction des effets secondaires dûs aux traitements de radio et chimiothérapie.
Déroulement d'une séance
Je recommande de consacrer 1h30 à la première séance. Nous échangeons sur les motifs de votre venue. Je recueille plusieurs informations : une anamnèse complète me permet ainsi d'établir un protocole adapté personnalisé.
Une séance
- Un temps d'échange pour reccuellir vos ressentis - besoin - antécédents, pour faire le point sur les évolutions de votre état de santé afin d'adapter le protocole à cet instant.
- Une préparation des pieds, douce, relaxante, mobilisant chaque articulation, me permettant un premier repérage des tensions
- Le soin réflexologique
- Un toucher relaxant pour finaliser la séance
Durant la séance, certains points et zones « réflexes » stimulés peuvent être sensibles, voire douloureux au toucher. C’est le signe qu’un travail de rééquilibrage de l’organisme est nécessaire.
N'hésitez pas à formuler votre ressentis, j'adapte la pression à votre sensibilité pour que ce moment soit appréciable.
Au cours de la séance, libre à vous de profiter de ce moment qui vous appartient en vous laissant aller vers la "zennitude" ; libre à vous d'échanger sur les thèmes qui vous animent.
Après la séance et durant les 24h voire 72h : soyez à votre écoute de vos sensations ainsi qu'à l’évolution de vos symptômes. Vous pouvez ressentir quelques troubles : le corps réagit et se rééquilibre.
Après chaque séance, je préconise la consommation d'un verre d'eau afin d'éliminer les toxines.
Selon l'ancienneté des symptômes, des ressentis, plusieurs séances peuvent être nécessaires pour retrouver un état harmonieux. Cela est fonction de chaque client : l'idéal est de ne pas dépasser 4 semaines entre 2 séances pour conserver les bénéfices de la séance précédente.
Il est possible de s'inscrire dans un processus bien-être et franchir chaque saison avec des soins réflexologiques : histoire de booster son organisme, et de moins subir le temps qui passe.
Contre-indications
Seules de rares contre-indications existent : fracture ou inflammation du pied, phlébites, calculs biliaires ou rénaux, pathologies cardiaques sévères, premier trimestre de grossesse ...
Reconnaissance de la réflexologie
La réflexologie plantaire est une thérapie préventive, complémentaire, de support qui complète la médecine conventionnelle en contribuant à la définition de l’OMS d'une santé comme "un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité".
Cette définition est inscrite au préambule de 1946 à la Constitution de l'Organisation mondiale de la santé (OMS).
La réflexologie est une pratique de Santé Naturelle de type massage, considérée " pratique de santé non conventionnelle" depuis avril 2019 par l'OMS
Un Praticien ou un Réflexologue n'est pas reconnu comme un professionnel de santé mais comme un professionnel de la relation d'aide, du développement personnel et du bien-être de la personne.
Alors que le ministère de la Santé évoque le terme de "pratiques de soins non conventionnelles", l'Ordre des médecins parle de médecines alternatives et complémentaires, également connues sous le sigle de MAC.